1、飲食

2、運動

3、及時治療

飲食：食物以易于消化、質地較軟的為主。為保證大便通暢，平時要多食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜水果、銀耳、海帶等。多吃具有潤腸作用的食物。適當選擇屬性偏涼的食物，以免加重仙熱而導致便血。忌食辛辣刺激，燥熱，油膩的食物，以免加重對痔的刺激。

運動：孕婦在孕期應注意適當增加運動，促進局部血液循環和增加腸道蠕動。忌久站久坐久蹲，長時間維持一個體位。

及時治療：對于已患有痔瘡的應接早治療，防止病情加重，對孕期女性及胎兒產生不良影響。對已患有嚴重痔瘡的孕婦，特別是環形混合痔患者，建議前往專業的肛腸醫院在專家的指導下盡早處理。如果產后并發嚴重痔瘡，如有痔瘡外翻、脫出、嵌頓或炎癥水腫等癥狀，要及時到專業的肛腸醫院接受治療，避免新的并發癥。