1、傳統來說，月經前七天和月經后八天為成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。除了使用天數計算的日歷法外，尚有基礎體溫法和分泌物觀察法。然而安全期并非絕對安全，有時候女性排卵會提前，或者延后，此時安全期的判斷就會變得無效。判斷安全期只能減少懷孕的幾率。

2、一般來說，排卵后安全期比排卵前安全期更安全。這是因為有些女性有時受環境變化和情緒波動等影響使排卵提前，這樣排卵前安全期就會縮短，而自己并不知道，這樣排卵前安全期就不大安全了。卵巢在一個月經周期中先后排兩次卵的機會是極少的，即排卵后到下次月經來潮前這段時間一般不會再發生第二次排卵，所以，排卵后安全期就比較安全。

3、醫學上又將安全期分為排卵前安全期和排卵后安全期兩種。從月經出血干凈那天開始到排卵期開始的前一天為止的那段日期被稱為排卵前安全期。從排卵期結束后的第一天開始到下次月經來潮的前一天為止稱為排卵后安全期。月經干凈后3天屬于安全期的范圍內，這期間同房懷孕的幾率不大。