1、孕婦可以喝檸檬水的,尤其是孕早期,,一般在孕早期大多孕婦由于體內(nèi)的激素水平影響,有可能會出現(xiàn)孕吐的癥狀,這個階段喝檸檬水有助于緩解孕吐的癥狀,同時檸檬水中含有大量的維生素c,也可以提高機體的免疫能力,可以美容養(yǎng)顏,有助于減少面部色素斑的生成,所以這個階段適當?shù)暮葯幟仕怯幸欢ǖ暮锰帲苊饪崭购葯幟仕悦獯碳の改c道。
2、孕中期和晚期要少喝,一般懷孕4個月以后應(yīng)該開始注意加重營養(yǎng),應(yīng)該多吃雞蛋,魚肉,精肉,奶粉等。