1、寶寶在游泳時，能夠引起身體的一系列良性反應(yīng)，加強(qiáng)了寶寶對感官系統(tǒng)的刺激。因此，就會促進(jìn)動覺、味覺、聽覺、觸覺、以及平衡感等信息的傳遞。進(jìn)一步的提高了寶寶的反應(yīng)能力，以及各種肢體的協(xié)調(diào)性。

2、嬰兒游泳可以刺激寶寶的骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)、肌肉發(fā)育，進(jìn)而促進(jìn)寶寶身高的增長。而且寶寶在游泳時可以在水中自由的活動四肢，有利于寶寶骨骼靈活性和柔韌性的發(fā)育。

3、嬰兒游泳會增大其運(yùn)動量，體力消耗巨大，促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌，增強(qiáng)其食欲和消化功能，促進(jìn)寶寶生長發(fā)育。

4、水的愛撫使寶寶感到身心舒適，有利于提高其睡眠質(zhì)量。

5、寶寶游泳時做的事全身的運(yùn)動，能夠加深呼吸，增加肺活量，促進(jìn)了血液的循環(huán)，就可以加速新陳代謝。因此，寶寶游泳有強(qiáng)身健體，提高自身免疫力的作用。