1、山竹和葡萄能一起吃。 山竹果肉富含蛋白質(zhì)、葉酸、核黃素、溶性固形物、檸檬酸、糖質(zhì)和脂類,還含有維生素B1、B2、維生素C4和礦物質(zhì)。葡萄中富含糖,還含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,以及多種人體所需的氨基酸,兩者從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看,并不沖突,是可以一起吃的。
1、山竹和葡萄能一起吃。 山竹果肉富含蛋白質(zhì)、葉酸、核黃素、溶性固形物、檸檬酸、糖質(zhì)和脂類,還含有維生素B1、B2、維生素C4和礦物質(zhì)。葡萄中富含糖,還含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C和維生素P等,以及多種人體所需的氨基酸,兩者從營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)看,并不沖突,是可以一起吃的。