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茯苓的功效和作用 茯苓的4個(gè)功效和作用

1、抗癌:提高身體的抵抗能力,防止癌細(xì)胞對(duì)機(jī)體侵害。

2、鎮(zhèn)靜安神:能鎮(zhèn)靜心神,促進(jìn)睡眠,可改善心神不寧的現(xiàn)象。

3、利尿消腫:可促進(jìn)鈉、鉀等電解質(zhì)排出體內(nèi),緩解小便不順暢等病癥。

4、健脾養(yǎng)胃:可以滋補(bǔ)身體,適合老人和女性食用,延緩衰老。

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