1、抬頭、挺胸、收腹、力腰、提臀，雙肩一定要打開并且往下沉。站立時應明顯感受到腰腹部發力，而不是腿部發力。
2、雙腳向下踩，讓自己保持“垂感”，但是也不能太僵硬。這個“度”需要自己反復練習來找感覺。
3、眼睛要平視前方前方，眼神不能左右飄忽不定，也不可眼神空洞。盡量放松臉部肌肉，看向前方就好。
4、手的擺放姿勢、位置要自然得體。很多姑娘穿上旗袍因為覺得不自然，連手都不知道該往哪兒放。
5、走T臺時，如果手上有道具，另一只手可以自然下垂，肩膀不要緊繃。旗袍走秀與一般秀場不同，走臺步不宜太快。為了展示出旗袍婀娜多姿的美感，走路時并不能“行如風”。