1、調(diào)節(jié)血脂。冬蟲夏草可以降低血液中的膽固醇和甘油三酯，提高對(duì)人體有利的高密度脂蛋白，減輕動(dòng)脈粥樣硬化。

2、調(diào)節(jié)造血功能。冬蟲夏草能增強(qiáng)骨髓生成血小板、紅細(xì)胞和白細(xì)胞的能力。

3、調(diào)節(jié)腎臟功能。冬蟲夏草能減輕慢性病的腎臟病變，改善腎功能，減輕毒性物質(zhì)對(duì)腎臟的損害。

4、調(diào)節(jié)心臟功能。冬蟲夏草可提高心臟耐缺氧能力，降低心臟對(duì)氧的消耗，抗心律失常。

5、調(diào)節(jié)肝臟功能。冬蟲夏草可減輕有毒物質(zhì)對(duì)肝臟的損傷，對(duì)抗肝纖維化的發(fā)生。此外，通過調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)抗病毒能力，對(duì)病毒性肝炎發(fā)揮有利作用。

6、調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)功能。冬蟲夏草具有擴(kuò)張支氣管、平喘、祛痰、防止肺氣腫的作用。

7、提高細(xì)胞能量、抗疲勞。冬蟲夏草能提高人體能量工廠--線粒體的能量，提高機(jī)體耐寒能力，減輕疲勞。

8、陰虛火旺者不能單獨(dú)食用冬蟲夏草：曾有人發(fā)現(xiàn)自己身體不適、心煩、手腳發(fā)熱、失眠等癥時(shí)，選擇了冬蟲夏草進(jìn)補(bǔ)，結(jié)果不僅癥狀沒有改善，反而更多嚴(yán)重了，去醫(yī)院檢查才知道，冬蟲夏草也不是隨便可以吃的，陰虛火旺者要配伍其他中藥吃才行。

9、少年兒童食用冬蟲夏草需謹(jǐn)慎：有位家長為了讓孩子身體棒棒的，在孩子6歲的時(shí)候就進(jìn)補(bǔ)冬蟲夏草，而沒過多久就發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常哭鬧，脾氣也變得越來越差，到醫(yī)院檢查才知道是因?yàn)槌远x夏草造成的。