1、蒲公英的功效如下：

清熱解毒。蒲公英泡水和對身體最大的好處莫過于清熱解毒了，而且蒲公英在治療各種熱毒疾病方面療效是極佳的，針對那些因為肝熱導致的發熱、紅腫、腫痛都有很好的效果，甚至在患者傷口感染或者化膿之后的治療效果也是非常不錯的。平常可以用蒲公英的葉子用開水浸泡，然后飲用，不僅可以緩解口干舌燥的癥狀還可以治療化膿性疾病。

抗菌消炎：用蒲公英泡水喝還可以達到抗菌消炎的效果，可以幫助將身體內的多種病毒細菌趕走，尤其是對黃色葡萄球菌以及大腸桿菌的抑制效果是非常明顯的，平常堅持喝蒲公英泡的水，還可以達到預防腸炎預防傷口感染的效果，可見對康體健康功效卓越。

去濕熱：很多人因為體內濕熱比較嚴重，經常長痘也非常愛出油，這種情況也可以通過服用蒲公英來改善，因為蒲公英可以清熱解毒利尿散結，其祛濕效果是極好的，也可以改善因為濕熱導致的惡心舌苔發黃以及口臭癥狀，其外對于濕熱導致的皮膚問題也有很好的治療效果。

美容養顏：女人很適合喝蒲公英水，不僅味道不錯，還可以起到一定的美容養顏效果，而且在蒲公英當中本身就含有大量的蛋白質、微量元素、維生素以及碳水化合物，因此多喝一些蒲公英可以幫助改善皮膚的狀況，對于濕疹也有明顯的效果，因此長色斑的女性是非常適合的。

2、下面3類人不適合喝蒲公英茶：

體質偏寒：蒲公英本身就是寒性植物，因此寒性體質的人不適宜吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意，如果不知道的話可以先找中醫醫生來進行辨認，確定自己是什么體質之后再了解自己是否適合飲用。

脾虛人群：脾虛身體的運化作用就較差，如果再喝寒性的蒲公英，會加重脾虛的癥狀。

久病的人：久病傷陽，這類人本身是很提素質就較差，氣血虛，如果在這種情況下再喝蒲公英水的話，還會損耗陽氣對健康不利，因此這類人不適合喝蒲公英茶。