1、美容護膚

（1）將精油滴入溫水的盆中，水溫在15℃以上，最佳是25℃，攪均勻，不要讓精油浮在水面上，然后把雙手浸泡在溫水中。（2）、也可以洗臉，直接把水拍打在臉上，約10分鐘即可。（3）、泡腳也可，水溫40℃左右，把雙腳浸泡在水中約20分鐘，可以有效殺菌、消毒，滋潤腳部肌膚，使肌膚細(xì)致滑膩，治療腳部疾患。

2、熏香在熏香爐的容器或薰香燈中滴入幾滴玫瑰精油到水中，然后加熱水溫到40℃左右，使精油分子散發(fā)在空氣中。可以清新空氣、消除異味、安定煩躁情緒。也可以按比例配制溶液，充分搖均勻后倒入噴灑器中，噴灑房間每個角落。可以達(dá)到驅(qū)蚊、除蟲、消毒、殺菌的作用，有效預(yù)防蚊蟲滋生。

3、去紅血絲玫瑰精油除了有良好的護膚功效，還能有效收縮微血管，對于毛細(xì)血管突顯的紅血絲皮膚，可以通過玫瑰精油來達(dá)到消除紅血絲的效果，讓敏感輕薄的皮膚得到舒緩和鎮(zhèn)靜，皮膚看起來更加健康，健美的膚質(zhì)讓你看起來美麗動人。

4、按摩是一種讓精油有效接觸和進(jìn)入人體的方式，皮膚可以很容易吸收精油的營養(yǎng)成分。按摩時需將精油稀釋，可用基礎(chǔ)油來稀釋，但不可用水，精油是不溶于水的。按摩可以緩解疲勞，放松肌肉，滋潤肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕精神壓力。按摩全身還可以制造浪漫激情。

5、可用滴4滴玫瑰精油到一盆熱水中，配合天竺葵使用，用浸濕的毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經(jīng)痛。或滴玫瑰精油5滴到5毫升按摩底油中，以順時針方向輕輕地按摩下腹部，可解除經(jīng)痛。

6、吸入玫瑰精油，使精油分子通過呼吸道進(jìn)入人體，發(fā)揮精油功效，是一種有效使用精油的方式。做法是把熱水倒入碗中，再滴入精油，用毛巾或透氣的布包裹碗和頭，在距離水面25厘米的地方用鼻子深深吸氣。