1、百香果和蜂蜜都含有類黃酮，抗氧化劑，有助于降低一些癌癥和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

2、減少潰瘍和其他胃腸道疾病，最近的研究表明，蜂蜜治療可能有助于潰瘍和細(xì)菌胃腸炎等疾病，與百香果的膳食纖維不謀而合。

3、百香果加蜂蜜的功效與作用

4、新西蘭懷卡托大學(xué)蜂蜜研究室主任PeterMolan說：“所有的蜂蜜都是抗菌的，因?yàn)槊鄯鋾?huì)添加一種制造過氧化氫的酶。百香果中的大量維生素具有抗氧化的作用，SOD酶去除自由基，清除體內(nèi)毒素。

5、提高骨質(zhì)密度，現(xiàn)代研究證實(shí)了蜂蜜的甜味劑在維持糖原水平和提高恢復(fù)時(shí)間上是優(yōu)越的。百香果豐富的礦物質(zhì)來源，如鐵，銅，鎂和磷。具有增加骨質(zhì)密度的功效。

6、減少咳嗽和咽喉刺激，百香果的生物類黃酮混合物，對(duì)呼吸系統(tǒng)的祛痰，鎮(zhèn)靜和舒緩作用。它與減少哮喘發(fā)作，喘息和百日咳有很有幫助。蜂蜜中的右美沙芬成分在減輕夜間咳嗽和允許適當(dāng)?shù)乃叻矫嫱瑯佑行А?

7、改善視力，百香果加蜂蜜對(duì)體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)的失衡有積極的平衡作用。維生素A、黃酮類廣泛認(rèn)為是對(duì)眼睛健康有益的強(qiáng)效物質(zhì)，對(duì)角膜提供額外的保護(hù)。

8、百香果和蜂蜜都有豐富的果糖和葡萄糖，它們不同于白糖或人造甜味劑，果糖和葡萄糖結(jié)合有助于身體調(diào)節(jié)血糖水平。

9、百香果豐富的β-胡蘿卜素有降低炎癥的功效，蜂蜜可以在外部施用，兩者結(jié)合一內(nèi)一外，對(duì)傷口愈合方面非常有效。

10、百香果高含量的碳水化合物和天然糖，有效降低人體內(nèi)的膽固醇，高纖維含量增加飽腹感，從而減少對(duì)其他食物的渴望，蜂蜜擁有大量友善的細(xì)菌。包括多達(dá)6種乳酸桿菌和4種雙歧桿菌，具有細(xì)胞修復(fù)功能，兩者結(jié)合，具有很好的減肥、美容功效。

11、根據(jù)英國卡迪夫大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究，蜂蜜已被發(fā)現(xiàn)可刺激免疫細(xì)胞的產(chǎn)生。百香果含有大量的維生素C，胡蘿卜素和隱黃素，它們也是增強(qiáng)免疫力的成分。百香果加蜂蜜，可刺激白細(xì)胞和其他免疫系統(tǒng)的活性，保護(hù)免受常見疾病和嚴(yán)重疾病的傷害。