Z268/Z269站列車時刻表
Z268/Z269次列車從上海站到呼和浩特站總共有31站，14:49發車，次日 16:58到達，全程耗時約26小時09分鐘。
Z268/Z269次列車時刻表經過的站點有上海站、蘇州站、無錫站、常州站、南京站、蚌埠站、徐州站、棗莊西站、滕州站、鄒城站、兗州站、泰山站、濟南站、德州站、衡水站、石家莊北站、陽泉北站、太原站、交城站、文水站、汾陽站、呂梁站、柳林南站、吳堡站、綏德站、榆林站、神木西站、鄂爾多斯站、包頭站、包頭東站、呼和浩特站，如果您需要購買Z268/Z269次列車該車次車票，您可以訪問12306或到指定票務窗口直接訂票。
注意：Z269班次列車，從上海站到呼和浩特站，班次名會轉變成“Z268”。
Z268/Z269次列車途經站點及時刻表
始發站：上海，發車時間：14:49，終點站：呼和浩特，到達時間：次日 16:58，總耗時：26小時09分鐘。。
| 站名 | 進站時間 | 發車時間 | 停留時間 |
|---|---|---|---|
| 上海(Z268) | ---- | 14:49 | ---- |
| 蘇州(Z268) | 15:37 | 15:41 | 4 分鐘 |
| 無錫(Z268) | 16:03 | 16:06 | 3 分鐘 |
| 常州(Z268) | 16:29 | 16:33 | 4 分鐘 |
| 南京(Z268) | 17:43 | 17:51 | 8 分鐘 |
| 蚌埠(Z268) | 19:25 | 19:31 | 6 分鐘 |
| 徐州(Z268) | 20:51 | 20:58 | 7 分鐘 |
| 棗莊西(Z268) | 21:40 | 21:44 | 4 分鐘 |
| 滕州(Z268) | 22:02 | 22:06 | 4 分鐘 |
| 鄒城(Z268) | 22:31 | 22:34 | 3 分鐘 |
| 兗州(Z268) | 22:46 | 22:50 | 4 分鐘 |
| 泰山(Z268) | 23:40 | 23:43 | 3 分鐘 |
| 濟南(Z268) | 次日 00:35 | 次日 00:47 | 12 分鐘 |
| 德州 | 次日 01:57 | 次日 02:00 | 3 分鐘 |
| 衡水 | 次日 02:49 | 次日 02:55 | 6 分鐘 |
| 石家莊北 | 次日 04:27 | 次日 04:38 | 11 分鐘 |
| 陽泉北 | 次日 05:39 | 次日 05:42 | 3 分鐘 |
| 太原 | 次日 06:41 | 次日 07:06 | 25 分鐘 |
| 交城 | 次日 07:45 | 次日 07:48 | 3 分鐘 |
| 文水 | 次日 07:58 | 次日 08:01 | 3 分鐘 |
| 汾陽 | 次日 08:13 | 次日 08:16 | 3 分鐘 |
| 呂梁 | 次日 09:02 | 次日 09:09 | 7 分鐘 |
| 柳林南 | 次日 09:31 | 次日 09:36 | 5 分鐘 |
| 吳堡 | 次日 09:56 | 次日 10:07 | 11 分鐘 |
| 綏德(Z268) | 次日 10:40 | 次日 10:50 | 10 分鐘 |
| 榆林(Z268) | 次日 11:46 | 次日 12:00 | 14 分鐘 |
| 神木西(Z268) | 次日 12:55 | 次日 12:57 | 2 分鐘 |
| 鄂爾多斯(Z268) | 次日 13:43 | 次日 13:49 | 6 分鐘 |
| 包頭(Z268) | 次日 15:03 | 次日 15:12 | 9 分鐘 |
| 包頭東(Z268) | 次日 15:27 | 次日 15:31 | 4 分鐘 |
| 呼和浩特(Z268) | 次日 16:58 | 次日 16:58 | ---- |