Z288/Z289站列車時刻表
Z288/Z289次列車從昆明站到寧波站總共有15站，10:08發車，次日 15:32到達，全程耗時約29小時24分鐘。
注意：該班次最近7天沒有運行數據，可能停運或取消，請以12306信息公布為準。
Z288/Z289次列車時刻表經過的站點有昆明站、曲靖站、宣威站、六盤水站、貴陽站、懷化站、株洲站、鷹潭站、上饒站、衢州站、金華站、諸暨站、紹興站、余姚站、寧波站，如果您需要購買Z288/Z289次列車該車次車票，您可以訪問12306或到指定票務窗口直接訂票。
注意：Z289班次列車，從昆明站到諸暨站，班次名會轉變成“Z288”。
Z288/Z289次列車途經站點及時刻表
始發站：昆明，發車時間：10:08，終點站：寧波，到達時間：次日 15:32，總耗時：29小時24分鐘。。
| 站名 | 進站時間 | 發車時間 | 停留時間 |
|---|---|---|---|
| 昆明(Z288) | ---- | 10:08 | ---- |
| 曲靖(Z288) | 11:24 | 11:29 | 5 分鐘 |
| 宣威(Z288) | 12:14 | 12:19 | 5 分鐘 |
| 六盤水(Z288) | 13:37 | 13:43 | 6 分鐘 |
| 貴陽(Z288) | 16:46 | 17:13 | 27 分鐘 |
| 懷化(Z288) | 23:40 | 23:46 | 6 分鐘 |
| 株洲(Z288) | 次日 05:45 | 次日 05:51 | 6 分鐘 |
| 鷹潭(Z288) | 次日 09:18 | 次日 09:25 | 7 分鐘 |
| 上饒(Z288) | 次日 10:20 | 次日 10:24 | 4 分鐘 |
| 衢州(Z288) | 次日 11:17 | 次日 11:20 | 3 分鐘 |
| 金華(Z288) | 次日 12:04 | 次日 12:10 | 6 分鐘 |
| 諸暨(Z288) | 次日 12:52 | 次日 12:57 | 5 分鐘 |
| 紹興 | 次日 13:53 | 次日 14:00 | 7 分鐘 |
| 余姚 | 次日 14:39 | 次日 14:51 | 12 分鐘 |
| 寧波 | 次日 15:32 | 次日 15:32 | ---- |