眾所周知,西瓜是一種寒涼性的水果,常吃西瓜不僅能夠消暑止渴,其還能夠補(bǔ)充人體所必須的維生素,因此,常吃西瓜對(duì)人體是有益的,而對(duì)于孕婦來說,其能否吃西瓜,則需要根據(jù)下文的講述來進(jìn)行了解。
首先:孕婦可以吃西瓜,西瓜的含水量達(dá)94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等,有較高的營養(yǎng)價(jià)值。
其次:孕婦吃西瓜不僅起到生津止渴,清熱解暑,通便利尿的作用,還可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡等病。
最后:需要注意的是,西瓜性寒,孕婦如果吃的西瓜過度歐,是很容易傷到脾胃的,容易引起腹脹、腹瀉、食欲下降等疾病,所以孕婦吃瓜要適量。
注意事項(xiàng)
可見,孕婦是不能多吃西瓜的,而且,孕婦在吃西瓜的時(shí)候,還應(yīng)注意避免吃冰西瓜,以免引起宮縮。