1、主料:魚頭300克、紅棗20克。
2、輔料:油3克、鹽4克、黨參10克、黃芪5克、天麻10克、淮山10克、首烏3克、姜10克。
3、燉魚頭湯的做法:材料洗凈,紅棗去核,姜拍扁。魚頭洗凈,控干水分。起油鍋。放入魚頭煎至金黃色。翻面再煎至金黃色。燉盅內(nèi)加入適量涼開水,加入所有材料。加入煎好的魚頭。放入燉鍋。蓋上蓋,設(shè)置燉湯模式,時(shí)間90分鐘,燉好后,加入鹽調(diào)味便可。
1、主料:魚頭300克、紅棗20克。
2、輔料:油3克、鹽4克、黨參10克、黃芪5克、天麻10克、淮山10克、首烏3克、姜10克。
3、燉魚頭湯的做法:材料洗凈,紅棗去核,姜拍扁。魚頭洗凈,控干水分。起油鍋。放入魚頭煎至金黃色。翻面再煎至金黃色。燉盅內(nèi)加入適量涼開水,加入所有材料。加入煎好的魚頭。放入燉鍋。蓋上蓋,設(shè)置燉湯模式,時(shí)間90分鐘,燉好后,加入鹽調(diào)味便可。