1、青春痘要根據(jù)情況進(jìn)行處理,情況較輕做好清潔就可以,情況重則是需要到皮膚科進(jìn)行治療。
2、想要消除青春痘,還要改善飲食結(jié)構(gòu),遠(yuǎn)離辛辣油膩的食物,少吃糖,吃太多糖會刺激胰島素分泌,導(dǎo)致體內(nèi)睪酮大量產(chǎn)生,從而刺激皮脂腺分泌,讓痘痘加重。
3、除了飲食上的改變,生活習(xí)慣也要改變,不要用手摸臉,手上的細(xì)菌會讓青春痘的情況變得更嚴(yán)重;經(jīng)常更換床單被罩枕巾,寢具上的螨蟲引發(fā)痘痘,加重炎癥,嚴(yán)重危害人體健康。