枸杞子和什么泡水喝好枸杞子怎么泡水健康

1308 2025-11-26

枸杞藥食同源，作為中藥材使用時，用于肝腎陰虛，腰膝酸軟者。枸杞可以和山萸肉、菊花、山藥等同時使用，如果用于治療胃炎，清洗干凈，空腹嚼服，可單獨使用。臨床用于治療高脂血癥時，枸杞是可以和女貞子、紅糖泡水喝或者是制成沖劑。平時用眼過度者，可以用其和金銀花、菊花、胖大海、冰糖一起泡水。枸杞作為常用的營養滋補佳品，在日常生活中可以煮粥、熬膏、泡酒或與其它藥物、食物一起食用，具有延緩衰老，抗疲勞，提高免疫功能，降血壓，降血糖、血脂，扶正固本等作用。