1、疏散風熱：薄荷是性涼味辛的中草藥，具有很好的發散作用，因而其對于風熱感冒具有一定的治療作用，同時藥理研究顯示，薄荷還具有一定的抗病毒作用，因而對于病毒引起的感冒也可以起到治療效果。

2、抗菌消炎:薄荷具有較強的抑菌作用，同時其所含有的兒茶萘酚酸是有效的抗炎劑，能抑制3a一羥類固醇脫氫酶而有弱自，抗炎作用。因而薄荷臨床上對于咽喉腫痛的疾病癥狀有治療效果。

3、利膽作用:薄荷當中含有利膽成分，可以幫助促進膽汁分泌，進而改善黃疸或是膽囊炎等方面疾病的癥狀，具有保護肝臟的作用。

4、忌諱：薄荷具有發散提神的作用，所以對于失眠人群或是晚上睡覺時間，不宜飲用。

5、懷孕期間或是哺乳期的婦女，應注意避免飲用薄荷水。

6、一般來說，薄荷的用量不超過2mg/kg體重，過量服用可引起不良反應。