1、在騰訊的官網(wǎng)可以找到。

2、搜索“qq防沉迷”，進(jìn)入騰訊游戲官網(wǎng)。

3、點(diǎn)擊“點(diǎn)擊登錄”。

4、輸入賬號和密碼登錄qq。

5、未認(rèn)證的qq會自動開啟實(shí)名認(rèn)證。

6、QQ是騰訊QQ的簡稱，是一款基于Internet的即時通信（IM）軟件。目前QQ已經(jīng)覆蓋Microsoft Windows、macOS、Android、iOS、Windows Phone、Linux等多種主流平臺。其標(biāo)志是一只戴著紅色圍巾的小企鵝。騰訊QQ支持在線聊天、視頻通話、點(diǎn)對點(diǎn)斷點(diǎn)續(xù)傳文件、共享文件、網(wǎng)絡(luò)硬盤、自定義面板、QQ郵箱等多種功能，并可與多種通訊終端相連。