1、可能許多老年人都覺得自己應(yīng)該要擺一個(gè)老人架子，讓自己的小孩子覺得自己特別有威嚴(yán)，但是要想長(zhǎng)壽的話，就得擁有一顆童心，因?yàn)橥乃C讓老年人變得更加快樂，周圍的一些煩心事也可以慢慢的拋開，這樣生活的壓力也就沒有那么大了，而且心情也會(huì)非常好，整個(gè)人都會(huì)活得更加自在健康。心情對(duì)一個(gè)人的影響是非常大的，如果一個(gè)人整天沉迷于悲傷的心情，那么身體肯定會(huì)變得不好，而且還會(huì)有抑郁癥的情況出現(xiàn)，反之就會(huì)讓人們的身體變得更好，心情更舒暢。

2、人體在老年人的時(shí)候手勁是不會(huì)特別大的，因?yàn)闀?huì)隨著時(shí)間的流失力量也在慢慢的流失。但是如果老年人手機(jī)還非常大的話，就說明這個(gè)人身體非常健康，心臟也會(huì)好，也會(huì)很少出現(xiàn)骨骼不好的情況。

3、可能現(xiàn)在許多老年人牙齒都在慢慢的開始掉了，所以牙齒保持得非常好，也是長(zhǎng)壽的一個(gè)標(biāo)志。人的牙口好了，胃口自然也就好了，這樣身體自然也就好了，而且也不會(huì)缺失掉特別大的營(yíng)養(yǎng)。牙口好也是腎臟好的一個(gè)特征，因?yàn)檠例X主要是骨頭之余，牙口健康的老年人，說明腎臟也是非常健康的，自然也就會(huì)長(zhǎng)壽一些。

4、排便是人們非常重要的一個(gè)排出身體廢物的一個(gè)途徑，正常人一天都應(yīng)該要排便一次，這樣才可以將身體的一些垃圾很好的排放出去，所以老年人排便正常也是長(zhǎng)壽的一個(gè)標(biāo)志。如果老年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)便秘或者是別的排便不正常的情況的話，就很容易會(huì)引發(fā)高血壓等問題，而且排便正常，也說明老年人的消化系統(tǒng)好，吃進(jìn)去的東西也可以很好的被身體所吸收，身體也就不會(huì)缺少一些營(yíng)養(yǎng)元素了。